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Titre : | Bien s'alimenter pour les nuls |
Auteurs : | Carol Ann Rinzler, Auteur ; Caroline Bach, Traducteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris [France] : Éditions First, 2004 |
Collection : | Pour les nuls, ISSN 1248-4601 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-87691-897-9 |
Format : | 349 p. / ill., couv. ill. en coul. / 23 cm |
Note générale : | Index |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.1 (Diététique) |
Catégories : | |
Résumé : | Pourquoi certains régimes fonctionnent là où d'autres échouent ? Le cholestérol est-il toujours mauvais ? Les brocolis réduisent-ils vraiment les risques de cancer ? Les compléments alimentaires sont-ils sans danger ? Qu'est-ce qu'une alimentation équilibrée ? Bien s'alimenter pour les Nuls apporte des réponses simples et claires à ces questions et à bien d'autres, ainsi que des astuces pour mieux manger et des conseils pour mener une vie saine. Vous y découvrirez toutes les informations qui vous aideront à faire les meilleurs choix possibles quant aux aliments et régimes qui conviennent le mieux à votre organisme et à votre palais! |
Traduction de : | Nutrition for dummies |
Exemplaires (2)
Localisation | Section | Cote | Support | Disponibilité |
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La Molina | 613-615 Hygiène et bien-être | 613 RAI | Livre (1 mois) | Prestable Disponible |
Miraflores | 613-615 Hygiène et bien-être | 613.1 RIN | Livre (1 mois) | Prestable Disponible |