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Titre : | Yoga, ma voie : trouvez la forme de yoga la plus adaptée à votre mode de vie |
Auteurs : | Liz Lark, Auteur ; Clare Park, Photographe |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris [France] : Chiron, 2002 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7027-0722-7 |
Format : | 153 p. / nombreuses ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. / 25 cm |
Note générale : | Bibliographie p. 152-153. Glossaire |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.3 (Détente et relaxation) |
Catégories : | |
Résumé : | Initie aux méthodes-clés du yoga : le viniyoga, l'iyengar, l'astangar, le sivananda et le tantra en décrivant leur philosophie et leurs principes et en détaillant par des illustrations les mouvements techniques de base pour permettre à chacun de choisir la voie qui lui est le mieux adaptée. |
Exemplaires (1)
Localisation | Section | Cote | Support | Disponibilité |
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La Molina | 613-615 Hygiène et bien-être | 613 LAR | Livre (1 mois) | Prestable Disponible |