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Muscles de l'abdomen -- Exercices physiques |
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Lydie Raisin, Auteur | Alleur [Belgique] : Marabout | Les petits guides des paresseuses, ISSN 1773-6781 | 2008Pour renforcer ses abdos et ses fessiers, des exercices à faire assis, couché, sous la douche, dans les transports en commun, etc.texte imprimé
Annick Pasquier, Auteur ; Claudine Parra, Illustrateur | Paris [France] : Hachette | Petits pratiques | 2002Toutes les astuces pour acquérir un ventre et des fesses fermes. Des conseils pour une bonne hygiène de vie et tous les exercices efficaces pour étirer et contracter les muscles. Des " cours " adaptés aux débutantes et aux plus avancées. Une qua[...]